Альпинизм

Бег на высоте

PDF Печать E-mail

skayraningСкайраннинг - это «высотный бег». Данный вид спорта вошел в официальный реестр Министерства Спорта РФ в 2012 году. По мнению Виталия Шкеля, рекордсмена мира по скайраннингу, последние годы можно отметить развитие этого направления. В своем интервью российским журналистам, спортсмен рассказал, чем отличается такой вид спорта от горного бега и альпинизма, как проходят тренировки и соревнования.

 

Развиваем верхний плечевой пояс для подготовки к восхождению

PDF Печать E-mail

dumbellsСильные руки и плечи помогут начинающему альпинисту гораздо быстрее добиться успеха. Включив в свой режим тренировок дополнительные упражнения для этих мышц и сухожилий, вы сможете почувствовать уверенность в себе и провести время с пользой.

Обновлено 24.04.2014 19:37
 

Обнаженный альпинизм и другие неожиданные виды спорта

PDF Печать E-mail

Naked hiking and other unexpected SportsТо, что поклонники экстремальных видов спорта – люди смелые и отважные, ни для кого не секрет. Но, как правило, под этим подразумевается образ отчаянного загорелого мужчины, бесстрашно покоряющего горные вершины или бурные речные пороги.

Обновлено 26.11.2013 16:48
 

Новый взгляд на экстрим в Пятигорске

PDF Печать E-mail

extreme pyatigorkЭкстремальный туризм в районе Пятигорска может быть весьма разнообразным. Поскольку город находится на Северном Кавказе, одним из направлений экстремального спорта является конечно же альпинизм.

Обновлено 29.06.2016 20:02
 

Призраки альпинистов

PDF Печать E-mail

призраки альпинистов в гималаяхДля людей, живущих в районе Гималаев, фантастическая красота гор наполнена огромной духовной значимостью. Самая высокая в мире гора Эверест является одной из пяти вершин Гималаев, где обитают богини, известные как «пять сестер-долгожительниц». Самая почитаемая из богинь обосновалась на горе Чомолхари. Эта гора считается священной как для местных жителей, так и для туристов, и доступ к ней для альпинистов закрыт.

 

Альпинизм

PDF Печать E-mail

Альпинизмом называется подготовленное и тщательно спланированное восхождение группы альпинистов в горы. Как правило, этим видом экстремального спорта занимались отдельные спортсмены-профессионалы и туристические клубы. Для непрофессионалов альпинизм пока что остается элитным видом горного спорта по нескольким причинам. Во-первых, из-за высокой стоимости, во-вторых, так как требует существенной физической подготовки.

Обновлено 19.02.2013 09:23
 

Использование веревки

PDF Печать E-mail

Без умения правильно обращаться с веревкой, невозможно заниматься альпинизмом и совершать хоть сколько-нибудь сложные подъемы. Даже тренировочные занятия не проводятся без этих знаний, не говоря уже об изучении техники лазанья по скалам. Поэтому те, кто решил заняться альпинизмом, с первых же дней должны уделить достаточно внимания технике применения веревок.

Обновлено 19.02.2013 10:06
 

Рекомендации для первопроходцев

PDF Печать E-mail

Составление маршрутов является крайне непростым и ответственным делом. Они могут отличаться в зависимости от погодных условий в регионе расположения. Восхождение на вершину и траверсы могут так же различаться по уровню сложности, по относительной и абсолютной высоте, протяженности, крутизне, скальным породам, состоянию ледово-снежного покрова и многим другим факторам.

Обновлено 30.01.2013 17:03
 
<< Первая < Предыдущая 1 > >>

Страница 1 из 2
top