Гейнер - помощник профессионального спортсмена

Многие спортсмены все еще не разобрались, что такое гейнер, а некоторые даже считают, что это «химия» или путают гейнер и протеин и не понимают, какую пользу гейнер может принести каждому человеку, который серьезно занимается спортом.

Гейнер – смесь углеводов (50-70%) и белка (50-15%), он позволяет организму получать необходимое количество энергии и поддерживать оптимальный запас гликогена в мышцах. В состав гейнера входят протеины или смесь протеинов, чтобы снабжать организм аминокислотами, витаминами и минералами, полезными ненасыщенными жирами и энзимами для улучшения обмена веществ и пищеварения. Иногда в состав гейнера входит минимальное количество анаболиков.

Цель максимально эффективного состава гейнера - обеспечить высокий энергетический потенциал спортсмена, повысить выносливость во время тренировок и скорость восстановления после них и получить рельефные мышцы без жировых отложений.

Основные преимущества приема гейнеров:

• Контроль режима питания и возможность его регулировать благодаря высокому содержанию питательных веществ.
• Быстрое восстановление и максимальный рост мышечных волокон благодаря комплексу аминокислот.
• Высокий процент углеводов и низкий процент жиров помогают быстро набрать вес даже эктоморфам. - Поддержание быстрого роста и рельефности мышц.
• Специально подобранный состав современных гейнеров заменяет протеин и другие пищевые добавки для профессиональных спортсменов.

Гейнеры - самый популярный элемент спортивного питания, и это вовсе не удивительно для профессионалов. Только гейнер может обеспечить организм правильной комбинацией хорошо усваиваемых полезных веществ. Купить гейнер в Киеве - правильное решение для спортсменов, которые следят за своим здоровьем и физическим развитием, ведь такого эффекта невозможно достичь с помощью одного только правильного питания, когда некоторые вещества, минералы и витамины организмом усваиваются намного хуже.