Правильная спортивная обувь

Несмотря на то, что главная функция спортивной обуви — это защита ступней, покупатели останавливают свой выбор на модных новинках и стильных моделях. Результат занятий спортом напрямую зависит от инвентаря, подобранного спортсменом.

Поэтому спортсменам, в первую очередь необходимо обращать внимание на удобство и практичность обуви. Неудачно подобранные кроссовки не только могут привести к внезапной спортивной травме, а и к профессиональным болезням, формирующихся на протяжении долгого времени. Если спортсмен чувствует постоянную усталость в ногах, отечность, то конечным результатом может быть варикоз нижних конечностей.

Мягкость и легкость являются главными критериями при выборе обуви для беговых видов спорта. Так как ноги при забегах испытывают статическую нагрузку, желательно наличие в подошве воздушных подушек, для смягчения удара при контакте ноги с поверхностью. Исполнение подошвы должно уменьшаться в толщине от пятки до носка. Опытные спринтеры знают, что при покупке обуви необходимо учитывать небольшой зазор по размеру, в связи с расширением толщины стопы при беге. Беговые кроссовки самая популярная спортивная обувь и может подходить для многих видов спорта, но все же, стоит учитывать некоторые нюансы спортивных игр. 

Для спортивной ходьбы подойдут кроссовки с жесткой рифленой подошвой, а для занятий фитнессом такая подошва не желательна, так как этим спортом занимаются в крытых помещениях с искусственным покрытием. Для фитнесса и других занятий в тренажерном зале лучше подходит сетчатое исполнение кроссовок, за счет чего ступни получают больший доступ к воздуху.

Более детальный обзор обуви ко всем видам спорта можно прочитать на сайте интернет магазина Киевспорт.