Nordic Walking 2014

Муниципальный центр спорта и отдыха в Гданьске, известный большим количеством разнообразных тренажеров и гиперэкстензий, в последние выходные сентября пригласил всех желающих поляков и гостей города принять участие в спортивном состязании по ходьбе под названием Nordic Walking 2014.

В этом году в данном мероприятий приняло участие более 220 человек, которые присоединились с конкурсу для прохождения дистанции в 5 км и 10 км. Состязания проходили в 2 и 4 тура и оценивались в рамках Балтийского кубка.

Кроме того, организатор мероприятия Муниципальный центр спорта и отдыха в этом году существенно увеличил количество категорий в связи с активно растущим интересом к данной дисциплине среди людей, которые любят здоровый и активный отдых, хотят больше времени проводить со своими сверстниками или же просто как можно больше находиться на свежем воздухе.

Разыгрывалось 2 типа призов. Для более младшей группы был подготовлен пакет призов рассчитанный на 5 самых активных молодых участников.

Данное мероприятие проводилось под патронатом управления города Гданьск, а также при поддержке Радио Гданьск.

Любители данной дисциплины Nordic Walking и новички могут присоединиться к еженедельным бесплатным занятиям. Тренировки проводятся под надзором профессионального инструктора в парке Рейгана. Данный вид спорта является очень полезным как для старшего, так и для более младшего поколения. Он рассчитан не на накачку мышц, как другие упражнения в спорте (гиперэкстензии, жим, приседания и прочее), а на развитие дыхательной системы и выносливости человека.