Что входит в экипировку и одежду MMA?

Некоторое время назад весь мир захлестнула популярность смешанных боевых искусств, и Россия не стала исключением — теперь у нас тоже регулярно проводятся мероприятия, организовываются турниры и создаются федерации. Множество спортивных клубов обзавелись секциями миксфайта, и решившие попробовать свои силы в этом виде спорта ожидаемо сталкиваются с вопросом: что нужно знать про экипировку для тренировок? В этой статье мы попробуем осветить этот вопрос.

Экипировка MMA начинается, конечно же, с перчаток. Они значительно отличаются от классических боксерских, представляя собой накладки с открытыми пальцами. Однако их вес также измеряется в британской системе — профессионалы используют перчатки весом в 4 унции, любителям положены 6 унций. Примеряя перчатки, оцените, насколько вашей руке комфортно в них и прислушайтесь к ощущениям. Кисть не должна сдавливаться или размещаться в перчатке слишком свободно.

Одежда MMA имеет свои особенности. Так, например, шорты для этого вида единоборств разрабатываются с учетом специфики спарринга и не имеют пуговиц, карманов, молний или других элементов, за которые можно зацепиться. Они хорошо крепятся на талии и не соскальзывают во время борьбы, кроме того, позволяют одеть паховую защиту. Шорты для MMA могут также иметь лайкровые вставки или резиновые напыления, дающие возможность прочно фиксировать ткань на теле.

Поскольку MMA имеет репутацию одного из самых жестких видов спорта, необходимо обезопасить себя от различных травм, в первую очередь, связанных с головой — именно по ней норовят попасть чаще всего. И здесь вам не обойтись без шлема. Также, как и боксерский шлем, тренировочный шлем MMA защитит голову и лицо от множества повреждений и сопутствующих проблем, начиная обычными гематомами и заканчивая сотрясениями мозга. Шлемы изготовляются из кожи или кожезаменителя, и если вы настроены серьезно тренироваться, лучше отдать предпочтение первому варианту. Примеряйте шлем по тем же принципам, что и перчатки — он должен плотно и удобно сидеть на голове, но при этом ничего не натирать.

Для отработки ударов ногами очень пригодятся специальные накладки для защиты голени, или шингарды. Они изготовлены по той же схеме, что и вся остальная экипировка (кожа или кожезаменитель в сочетании с наполнителями), и выполняют аналогичные функции.

Вот и все основные элементы, входящие в экипировку бойца MMA. Как видите, их не так уж много, чего не скажешь о количестве товаров, входящих в современный ассортимент. И здесь все зависит уже от ваших предпочтений. Если у вас есть любимые бойцы и вы активно следите за их выступлениями, то наверняка знакомы с ведущими брендами мира MMA. Но вне зависимости от выбора, помните, что экипировка остается лишь внешней частью образа спортсмена. А вот силу, выносливость и умение работать над собой уже не купишь за деньги.