Горный экстрим

В 2015 году Zeal расширил свою коллекцию горнолыжных масок новыми моделями

Скайраннинг - это «высотный бег». Данный вид спорта вошел в официальный реестр Министерства Спорта РФ в 2012 году. По мнению Виталия Шкеля, рекордсмена мира по скайраннингу, последние годы можно отметить развитие этого направления. В своем интервью российским журналистам, спортсмен рассказал, чем отличается такой вид спорта от горного бега и альпинизма, как проходят тренировки и соревнования.

Если вы приняли смелое решение заняться обучением езде на лыжах, то первое, о чём необходимо позаботиться – это поиск и выбор тренера по лыжам. Не стоит пренебрегать этим, потому что для новичка впервые встать на лыжи – дело опасное. Бывали случаи, когда начинающий лыжник просил совета и помощи у своего товарища, и часто это заканчивалось плачевно. А ведь катание на лыжах – это спорт, а в каждом без исключении виде спорта необходим инструктор, тренер, учитель. Особенно на первых порах, когда опасность получить серьёзные травмы особенно велика.

Если вы решили заняться лыжным спортом, первое, что придет вам в голову - это найти человека, который вас всему обучит. Найти тренера по лыжам в наше время несложно. Это можно сделать и в интернете, и в специализированных центрах, и непосредственно там, куда вы поедете на этих лыжах кататься.

Самостоятельное путешествие на автомобиле все-таки интереснее, чем стандартная туристическая путевка. А поездка в горы на лыжный курорт интереснее вдвойне! Сколько незабываемых впечатлений у вас останется! И свое спортивное снаряжение (лыжи, ботинки, сноуборды) можно без проблем и ограничений по количеству забрать с собой.

Сильные руки и плечи помогут начинающему альпинисту гораздо быстрее добиться успеха. Включив в свой режим тренировок дополнительные упражнения для этих мышц и сухожилий, вы сможете почувствовать уверенность в себе и провести время с пользой.

На протяжении столетий люди восхищаются красотой гор. В России горных систем великое множество. Живописные картины поражают воображение, а климатические условия таковы, что большие территории находятся под снегом на протяжении полугода.

При выборе горных лыж необходимо учитывать возраст, пол, рост и уровень квалификации.