Горный экстрим

Открытие горнолыжного сезона 2014-2015 в «Губахе»

Печать E-mail

Горный экстрим · Сноубординг

The opening of the ski season 2014-2015 in the GubakhaВ пятницу, 6 декабря, на горнолыжном курорте «Губаха» произошло праздничное открытие нового сезона катания. В рамках мероприятия спортсмены боролись за кубок «Jib Masterz».

Подробнее...

Бег на высоте

Печать E-mail

Горный экстрим · Альпинизм

skayraningСкайраннинг - это «высотный бег». Данный вид спорта вошел в официальный реестр Министерства Спорта РФ в 2012 году. По мнению Виталия Шкеля, рекордсмена мира по скайраннингу, последние годы можно отметить развитие этого направления. В своем интервью российским журналистам, спортсмен рассказал, чем отличается такой вид спорта от горного бега и альпинизма, как проходят тренировки и соревнования.

Подробнее...

Выбор тренера по лыжам - как не ошибиться?

Печать E-mail

Горный экстрим · Сноубординг

Selecting a coach skiing - how not to make a mistakeЕсли вы приняли смелое решение заняться обучением езде на лыжах, то первое, о чём необходимо позаботиться – это поиск и выбор тренера по лыжам. Не стоит пренебрегать этим, потому что для новичка впервые встать на лыжи – дело опасное. Бывали случаи, когда начинающий лыжник просил совета и помощи у своего товарища, и часто это заканчивалось плачевно. А ведь катание на лыжах – это спорт, а в каждом без исключении виде спорта необходим инструктор, тренер, учитель. Особенно на первых порах, когда опасность получить серьёзные травмы особенно велика.

Подробнее...

Как правильно выбрать тренера по лыжам

Печать E-mail

Горный экстрим · Сноубординг

instructor po lizamЕсли вы решили заняться лыжным спортом, первое, что придет вам в голову - это найти человека, который вас всему обучит. Найти тренера по лыжам в наше время несложно. Это можно сделать и в интернете, и в специализированных центрах, и непосредственно там, куда вы поедете на этих лыжах кататься.

Подробнее...

Перевозка горных лыж на авто

Печать E-mail

Горный экстрим · Сноубординг

Transportation of skiing on carСамостоятельное путешествие на автомобиле все-таки интереснее, чем стандартная туристическая путевка. А поездка в горы на лыжный курорт интереснее вдвойне! Сколько незабываемых впечатлений у вас останется! И свое спортивное снаряжение (лыжи, ботинки, сноуборды) можно без проблем и ограничений по количеству забрать с собой.

Подробнее...

Развиваем верхний плечевой пояс для подготовки к восхождению

Печать E-mail

Горный экстрим · Альпинизм

dumbellsСильные руки и плечи помогут начинающему альпинисту гораздо быстрее добиться успеха. Включив в свой режим тренировок дополнительные упражнения для этих мышц и сухожилий, вы сможете почувствовать уверенность в себе и провести время с пользой.

Подробнее...

Зимний отдых в России – польза для здоровья

Печать E-mail

Горный экстрим · Сноубординг

Winter holidays in Russia - the health benefitsНа протяжении столетий люди восхищаются красотой гор. В России горных систем великое множество. Живописные картины поражают воображение, а климатические условия таковы, что большие территории находятся под снегом на протяжении полугода.

Подробнее...

Страница 6 из 9