Реклама

Бодибилдинг

Протеин и польза от него

Печать E-mail
Земной экстрим - Бодибилдинг

Protein and benefit from itПротеин может быть животного и растительного происхождения, а также содержаться в специальных добавках. Наиболее ценным считается протеин животного происхождения, потому что в нём содержатся все аминокислоты, необходимые вашему телу.

Подробнее... [

Протеин и польза от него

]
 

Как получить тонкую талию и большие плечи

Печать E-mail
Земной экстрим - Бодибилдинг

How to get a thin waist and big shouldersТонкая талия и широкие плечи - это телосложение, о котором мечтают многие мужчины.

Подробнее... [

Как получить тонкую талию и большие плечи

]
 

Лучшие протеиновые добавки

Печать E-mail
Земной экстрим - Бодибилдинг

The best protein supplementБелок является необходимым питательным веществом, которое организм использует для восстановления, роста и поддержания мышц, волос, ногтей, кожи и других органов нашего тела.

Подробнее... [

Лучшие протеиновые добавки

]
 

Что лучше: пилатес или тай-чи?

Печать E-mail
Земной экстрим - Бодибилдинг

pilates2Тай-Чи и Пилатес - это упражнения, которые полезны для людей широкого спектра возрастов и уровней подготовки.

Подробнее... [

Что лучше: пилатес или тай-чи?

]
 

Биодобавки для бодибидинга

Печать E-mail
Земной экстрим - Бодибилдинг
Supplements for bodybuildingПоднятие тяжестей - это отличный способ для создания мышечной массы тела, укрепления организма и похудения. Однако, несмотря на здоровое питание, которое является ключевым для бодибидинга,  зачастую без помощи добавок не обойтись.
Подробнее... [

Биодобавки для бодибидинга

]
 

Компоненты персонального фитнеса

Печать E-mail
Земной экстрим - Бодибилдинг

Components of Personal FitnessТренеры и инструкторы по фитнесу используют личные показатели и потребности при разработке программ сбалансированных тренировок.

Подробнее... [

Компоненты персонального фитнеса

]
 

Какие продукты есть после тренировки

Печать E-mail
Земной экстрим - Бодибилдинг
What foods to eat after a workoutЕсли ваша цель снижение или поддержания веса, увеличение мышечной массы или выносливости, то выбор определенной еды после тренировки поможет достичь этой цели.
Подробнее... [

Какие продукты есть после тренировки

]
 

Роль правильного питания в процессе похудения и построения фигуры

Печать E-mail
Земной экстрим - Бодибилдинг

sport1Стройная, подтянутая фигура - это дар от природы или изнурительная комплексная работа над собой. Когда речь идет о коррекции пропорций тела, то нельзя забывать о двух преимущественных основ, которые кардинально изменяют текущее телосложение, спорт и правильное питание. Безусловным преимуществом воздействия физических нагрузок является ускорение метаболистических процессов организма, а также эффективное сжигание жиров и накапливание мышечной массы. Все это препятствует развитию сложных заболеваний, которые существенно ухудшают самочувствие человека, а также повышают иммунитет.

Подробнее... [

Роль правильного питания в процессе похудения и построения фигуры

]
 

Как избавиться от нижней части живота

Печать E-mail
Земной экстрим - Бодибилдинг

How to get rid of lower bellyКогда речь заходит о потере веса, многие люди считают самой проблемной областью нижнюю часть живота. Избавление от отложений в нижней части живота нужно воспринимать как вызов самому себе, который нужно выиграть. Независимо от того, насколько трудной задачей это может показаться, она не является невыполнимой. При правильной мотивации, терпении, спортивном питании и определенных знаниях вы сможете иметь плоский живот своей мечты.

Подробнее... [

Как избавиться от нижней части живота

]
 
<< Первая < 1 2 3 4 5 6 7 9 > Последняя >>

Страница 9 из 11
top